为丰富胥山村女神们的业余生活，提升个人形象，传播健康理念，3月1日，大桥镇胥山村文化礼堂联合新时代文明实践站、居家养老服务启动了“丽人瑜伽”培训课程，邀请专业瑜伽老师上门进行培训。

　　培训课程开始后，轻柔的音乐伴随着瑜伽老师温柔的低语，学员们慢慢舒展开各自的身姿，在一呼一吸间体验瑜伽带来的独特魅力。遇到无法突破的动作，深吸一口气保持住，多坚持一分便是对自己最大的挑战；动作做的不够标准时，助教老师便立即出现在身旁，贴心指导；感到有疲乏感了，便双手向前，婴儿式环抱休息。课程结束后，学员纷纷表示，非常期待下次课程。

　　通过本次瑜伽培训，积极营造全民参与，全民健身的良好氛围，让大家在运动中得到修养身心，“瑜”悦身心，“伽”倍健康。