小学阶段是孩子们身体发育的关键时期，充足的营养是学生智力和体格发育的保障，也是一生健康的基石。近日，大桥镇新居民学校进行了中国学生营养日宣传教育。

　　高糖、高盐、高脂食品已成为诱发人们各种疾病的元凶，而对于孩子们来说“好吃”是评判一切食物的标准，如何纠正这个错误的观念，必然需要耗费大量的精力进行专业指导。老师们利用下发的宣传资料，结合生活实际给孩子们上了一堂生动的营养课。健康课从算一算自己的体重开始，有个别同学才发现自己偏瘦，有的则偏胖。怎么有针对性地进行饮食改善呢？食物多样，多吃豆类、奶类，适量的肉、鱼、蛋类。偏胖的孩子则更要注意控糖、控高脂肪食物，增加运动量，管住嘴，迈开腿，才能健康成长。为了更好科普营养合理膳食，老师们也是给大家推荐不少营养食物，学习怎么看零食上的营养参考表……这样孩子们在没有大人的情况下，也能挑选健康美味的食物啦。健康课上的内容还有不少呢，老师们也将继续把收集到的资料分享给孩子们，确保健康的话题一直常提常新。

　　让营养意识和健康行为代代传递，为全民科学素质提高和健康中国建设做贡献，实现中国“营养梦 健康梦”。