为宣传普及中医科学秋冬季节养生知识，提高老年人的疾病预防知识，10月13日，南江社区邀请嘉兴妇幼保健院的专业医生在居家养老服务中心开展了一场“秋季养生，健康相随”中医养生讲座，辖区内30余名老人参加。

　　讲座中，医生向长者们讲解了日常生活中与大家息息相关的秋季健康知识，从中医养生理念入手，以保健、情志调摄养生、养生小运动、辅助养生保健运动几个方面为主，循循善诱地为他们讲解了应对措施和注意事项。与此同时，耐心地对大家的饮食方面提出有效建议，鼓励大家要合理膳食、均衡营养、保持乐观、适当运动。医生语言通俗易懂，课程风格幽默风趣，授课过程中与老人交流互动，逐一为老人们答疑解忧。

　　此次讲座不仅普及了健康知识，同时也进一步提高了老年人自我保健的意识水平，增强了老年人自我保健能力，受到了大家的一致好评。参与活动的老年人纷纷表示，社区应该更多地举办类似的活动，以满足老年人的健康需求。