34岁的徐女士二胎后体重暴涨，哺乳期结束后也没能瘦下来。今年疫情放开，春节期间她和家人团聚在一起，她想着过完年再减肥，就放开肚子吃吃喝喝。如今假期过去，一上秤发现自己又胖了6斤，内心顿感崩溃。听说嘉兴市中医医院针灸科针灸减肥门诊效果不错，便想过来试一试。

肥胖的产生

　　肥胖症是指体内脂肪堆积过多及(或）分布异常、体重增加，是常见的营养障碍性疾病，可由遗传因素，神经精神因素，高胰岛素血症，甲状腺功能失常等引起。从能量代谢的角度，肥胖是由于能量的摄入与消耗出现了负平衡而造成。

肥胖的中医认识

　　中医认为，肥胖是由于嗜食肥甘、喜静少动、脾失健运、痰湿脂膏积聚，导致形体发胖。

　　《黄帝内经》从饮食、体质、年龄、性格等方面对肥胖产生认识。如《素问·通评虚实论》曰：“肥贵人则高梁之疾也”，《灵枢·阴阳二十五人》将人分为金、木、水、火、士五大类型,其中土型人“其为人黄色、圆面、大头、美肩背、大腹、美股胫、小手足、多肉”；水型人“其为人黑色、面不平、大头、广颐、小肩、大腹、动手足”，其认为这两种类型的人容易患肥胖。《灵枢·逆顺肥瘦》言“肥人也……其为人也，贪于取与”。

　　总的来说，中医认为肥胖是因过食肥甘、年老体弱、脾虚失运，以致气血失调、痰瘀互阳，从而导致脏腑功能失衡。

肥胖的危害

　　肥胖是糖尿病、脂肪肝、高血压、心肌梗塞、中风、痴呆、骨关节炎、阻塞性睡眠呼吸暂停等疾病的重要诱因，被世界卫生组织列为威胁人类健康的十大疾病之一。

中医减肥法

　　1.体针、电针、拔罐和艾灸

　　根据患者个体情况选取相应穴位，在针刺得气的基础上接电针治疗仪以加强刺激作用，并根据患者体质的差异配合艾灸或拔罐，一般每周治疗2～3次，每次半小时左右，15次为一个疗程。

　　2.穴位埋线

　　穴位埋线是一种长效的针灸治疗方法，运用中医辨证理论，根据患者个体情况选取相应穴位，使用PGA、PGLA等新型生物可降解材料将埋入相应穴位而起到长久的、持续的、温和的刺激，从而达到调整气血、阴阳以及扶正祛邪的作用。一般是每两周一次，三次为一个疗程。

中医减肥的作用

　　以上采用的中医减重方式也需要持之以恒，才能达到有效减重、促进健康的目的。除此之外，中医减重方式作用温和，有以下诸多作用并且很少有不良反应：

　　1.调节胃肠功能

　　可抑制肥胖患者亢进的食欲及胃肠吸收机能，从而减少进食量、改善便秘，减少机体对能量的吸收，进而减少能量的摄入，形成能量差。

　　2.改善机体新陈代谢

　　促进能量的代谢，增加能量消耗，促进体脂的动员及脂肪分解，最终达到减肥效果。

　　3.调整机体内分泌功能

　　女性肥胖与内分泌功能紊乱关系密切，多见于青春期、产后、更年期等几个内分泌改变非常剧烈的阶段，以及患有多囊卵巢综合征、闭经等内分泌失调疾病的女性。在针灸减肥过程中，很多伴随症状如月经不调、闭经、便秘、失眠等症状也能得到改善。

　　4.安全、持久

　　针灸减肥调整机体代谢，达到一个新的“调节点”，体重即稳定在一个新的水平。因此，治疗效果安全、巩固、持久、不易反弹。