生活中很多家长认为宝宝会走、会跑、会跳就可以了，会不会爬无所谓。那么爬行真的不重要吗？

　　爬行是宝宝生长发育过程中重要的组成部分，这一阶段可以促进宝宝解锁很多“技能包”，促进了孩子四肢协调动作的发展。所以，家长们千万不要小瞧宝宝的爬行过程，嘉兴市妇幼保健院儿保科提示您。

宝宝爬行动作出现的时间

　　宝宝爬行动作发展有两个阶段，大概7个月的宝宝会出现腹爬，这时候的宝宝要适应俯卧位、肘支撑才能使胸部离开地面，继而出现腹爬动作。8-9个月发展为四点爬，即手膝爬和手脚爬，这个时候的宝宝能完成四点位支撑，从而提高协调的动作学会四点爬。

如何帮助宝宝学会爬行

　　1.俯卧位的保持（即趴着的时间）

　　宝宝从新生儿期就在为爬行做准备，1-2个月时俯卧抬头，不仅可以避免扁头的发生，还能锻炼头颈部、手臂等身体部位的肌肉力量，但注意不要让宝宝一个人趴着，以免发生危险。3-4个月时肘支撑抬头，能更好地锻炼头颈部和手臂的力量。

　　2.提供爬行的机会

　　妈妈们如果担心地上脏，可以铺上爬行垫，此时应尽量减少抱着、使用婴儿车的时间，给宝宝创造爬行的机会。我们可以在爬行垫上放宝宝喜欢的玩具或者食物，放在宝宝差一点点就可以够到的地方，来吸引宝宝伸手去够取，通过这种方法引诱宝宝爬行。

　　3.给宝宝做爬行示范

　　开始的时候可能宝宝不知道怎么爬行，或者不想爬行，这时家长可以在旁边示范爬行，也可以搭建一个隧道，和宝宝一起玩爬行游戏。

　　4.协调性的建立

　　宝宝在开始爬行时可能是不规则的滑动，此时可以让宝宝的一侧脚蹬地，妈妈在对侧手边吸引宝宝去够取玩具，然后换一侧脚继续。

　　爬行对宝宝来说是一项非常有益的动作，爸爸妈妈需要足够的耐心与细心去帮助宝宝完成爬行动作。