你是否经常眼睛干涩、疲劳，总感觉眼睛里有东西，甚至出现过视力波动，休息后又缓解的情况呢？这些症状在“低头族”“追剧党”，长期佩戴隐形眼镜以及接受过眼部手术的人群中特别常见。如果你也有这些情况，那么小心，你可能得了“干眼症”！嘉兴妇幼保健院的专家来和你讲解干眼症的知识。

什么是干眼症？

　　干眼症是指由于泪液分泌不足或蒸发过多，导致泪液的多少、泪液的质量、泪液自然的流动性这三项中的任何一项出现异常，引起泪膜不稳定和眼表损坏，从而导致眼部不适症状及视功能障碍的疾病。

　　主要症状有眼睛干涩、畏光、容易疲劳、眼红、眼痒、有异物感、刺痛感，有时伴有粘性分泌物，对外界刺激敏感。这些症状对患者的视觉质量和生活质量造成了一定的影响，长久下去可能会导致角结膜病变，引起视力减退，所以干眼症不容忽视。

哪些人容易得干眼症？

　　1.年龄超过65岁的人；

　　2.每天需要长时间对着电脑工作的人；

　　3.长期戴隐形眼镜的人；

　　4.绝经期、怀孕期、哺乳期及口服避孕药的妇女；

　　5.长时间工作、生活在高温、干燥环境中的人。

怎样确定得了干眼症？

　　嘉兴市妇幼保健院眼视光中心有相关检查，医生会通过裂隙灯检查、眼表综合分析仪、泪液功能测定等检查来确定。

干眼症如何治疗？

　　干眼症是由多种原因导致的慢性眼表疾病，需要长期治疗。医生会根据每位患者的眼部具体情况，制定个性化方案，常规的治疗有：人工泪液、眼用凝胶、睑板腺清洁及按摩、泪小点栓塞治疗等。

如何预防干眼症？

　　1.避免长时间用眼，减少使用电子产品的时间；

　　2.增加室内湿度，改善空气环境；

　　3.避免长期及长时间佩戴隐形眼镜；

　　4.避免长期在空调环境内；

　　5.注意睑缘清洁，尤其是化眼妆后；

　　6.养成良好的生活习惯，坚持健康均衡饮食。

　　最后如果你已经出现眼干、眼疲劳、视力波动等不适症状，请及时到医院检查治疗，针对干眼类型对症下药，切勿随意用药。