8月27日下午，中国石油浙江嘉兴销售分公司工会特邀浙江省荣军医院的营养师开展健康专题讲座，并邀请心血管内科主任为员工一对一解读体检报告、提供健康咨询。本次活动聚焦饮食不规律、体态失衡、体重管理等常见职场健康问题，为广大干部员工送上专业贴心的健康服务。

讲座中，营养师以膳食宝塔为引入，围绕科学膳食搭配、饮食营养均衡、健康减重管理展开讲解，系统介绍了三餐合理配比、荤素科学搭配、控油控糖、均衡营养摄入等实用知识。针对员工普遍关注的减脂减重问题，营养师倡导科学饮食、合理作息、循序渐进的健康理念，引导大家通过调整饮食结构养成健康生活的习惯，实现体态管理与身体素质同步提升。整场讲座内容贴合职场实际、干货满满，在场员工受益匪浅。

讲座结束后，荣军医院心血管内科主任在公司五楼健康小屋开展了一对一坐诊服务，针对员工体检报告进行详细解读，耐心地为到场员工答疑解惑，结合个人体质、饮食作息等方面，分别给出了个性化的健康指导和调理方案，帮助大家精准了解自身健康状况，及时规避健康风险。

长期以来，嘉兴分公司高度关注员工身心健康，常态化开展健康宣讲、义诊咨询等暖心举措。此次健康讲座及坐诊活动，有效普及了科学健康知识，进一步提升了全员自我健康管理意识。下一步，工会将持续聚焦员工所需，常态化开展多样化健康关爱活动，引导员工以更加健康的体魄、更加饱满的精神状态投入到工作与生活。

编辑：曹雅严
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