疟疾是由携带疟原虫的蚊子叮咬传播的急性发热性疾病，发作时患者会感觉发冷、发热、寒战，俗称“打摆子”。4月26日是第19个“全国疟疾日”。今年主题：「防疟疾、防输入、早发现、早诊疗」。
海宁居民注意：浙江早已实现疟疾消除目标，但"消除"不等于完全不考虑。随着出境旅游、务工、留学人员增多，输入性疟疾已成为当前防控重点。这份"出国防疟+归国就医"实用指南，建议收藏并转发给身边有需要的人。
（一）疟疾到底是啥？怎么传染的？
疟原虫通过雌性按蚊叮咬进入人体，攻击红细胞，引发周期性发热。
关键知识点：
•疟疾是蚊媒传染病，通过雌性按蚊叮咬传播，不会直接人传人
•我国已消除本地疟疾，但非洲、东南亚、南美洲等仍是高流行区
•每年4-10月蚊虫活跃期，境外感染输入后引起本地感染风险升高
（二）感染后身体会发出哪些"警报"？
典型症状（疫区返回后7天至数月内出现）：
•发冷期：突然寒战、全身发抖，持续15分钟至1小时
•发热期：高热达39-40℃，伴头痛、肌肉酸痛、乏力
•出汗期：大汗淋漓后体温骤降，自觉缓解
•周期性发作：间日疟隔日1次，三日疟隔2天1次
危险信号（出现以下情况请立即就医）：
•意识模糊、抽搐、昏迷（可能发展为脑型疟）
•尿色加深如酱油（提示溶血）
•呼吸困难、持续呕吐
重要提醒：疟疾早期症状易与"感冒""流感"混淆，有境外旅居史+发热=高度怀疑疟疾！
（三）出境人员怎么防？记住"三段式防护"
出国前
•查询目的地疫情（国家疾控局官网或当地疾控咨询）
•备好防蚊用品：含避蚊胺/派卡瑞丁的驱蚊液、长袖衣物、蚊帐
•高风险人群可咨询医生是否需预防服药
在境外
•避开蚊虫高峰时段（黄昏至黎明），减少户外活动
•住有纱窗纱门或空调的房间，睡觉挂蚊帐
•皮肤暴露处涂抹驱蚊剂，穿浅色长袖衣裤
回国后
•开展28天健康监测：每日测体温，留意发热、寒战等症状
•一旦出现不适，立即就医并主动告知境外旅居史
•避免献血：近1年有疟疾流行区旅居史或病愈未满3年者暂缓献血
（四）怀疑感染怎么办？就医"三主动"原则
•主动告知：向医生说明“何时去过哪些国家或地区”
•主动检查：配合做血涂片、快速诊断试纸条等疟原虫检测
•主动治疗：确诊后严格遵医嘱全程用药，不自行停药
海宁就诊指引：尽早前往医院发热门诊或感染科
•提醒：就诊时请佩戴口罩，做好个人防护
•疟疾可防可治，关键在"早"字：早发现、早诊断、早治疗
•青蒿素是中国献给世界的礼物，规范治疗治愈率超95%
•切勿自行购药：抗疟药需专业评估，滥用可能产生耐药性
海宁市疾病预防控制中心
海宁市人民医院院感公卫科
2026年4月24日
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编辑：曹雅严
责编：傅昊
审核：陆黎阳
