你是否总把趾甲剪得又短又深、剪成圆弧？
是否脚趾红肿剧痛还在硬扛，觉得“熬一熬就好”？
是否图方便去非正规小店修剪嵌甲，结果越修越严重？
这些看似平常的做法，正是诱发甲沟炎的元凶，轻则红肿热痛，重则化脓感染、行走困难，严重影响日常生活，千万不能忽视！
24岁的患者小徐就深受其扰，六年来双侧踇趾反复红肿疼痛，甚至化脓流脓，走路一瘸一拐，日常活动大受影响。期间她尝试过多种偏方、自行修剪，却始终不见好转，一直陷入“硬扛拖延、不当处理”的误区，迟迟没有科学就医。
直到疼痛加剧、无法正常行走，小徐才来到海宁市中医院就诊。七病区（骨伤科二）郑师强医生详细评估病情后，为其实施双足踇趾内、外侧趾甲+甲床切除术，手术耗时50分钟，术中出血极少，术后小徐多年的胀痛感即刻消失，终于摆脱了甲沟炎的长期折磨。
甲沟炎虽是常见小病，但危害不容小觑。长期拖延不治、自行处理或在非正规场所修剪，不仅无法缓解症状，还可能加重感染，甚至引发骨骼感染，让小毛病拖成大麻烦。
日常预防甲沟炎，记住这4点
1.学会正确修剪指甲：这是最重要的一点！修剪时应平着剪，让甲角留在甲皱襞前方，形成“方甲”或“平甲”，切勿剪成圆弧形或剪得过短。
2.选择合适的鞋袜：穿宽松、透气、鞋头宽敞的鞋子，避免趾甲受压。运动时选择专业的运动鞋。
3.保持足部干爽清洁：勤换鞋袜，洗完脚后彻底擦干，尤其是趾缝。
4.保护甲周皮肤：不做美甲，不撕咬或抠挖倒刺，应用指甲刀齐根剪除。做家务时戴内衬为棉的手套。
科学治疗
1.急性无化脓：温水浸泡+碘伏消毒+涂抹抗生素软膏，减少活动。
2.化脓期：及时就医，遵医嘱切开引流并使用抗生素。
3.慢性反复发作：用嵌甲矫正器或进行拔甲术、甲沟重建术。
4.特殊人群：同步控制基础疾病，真菌感染需额外抗真菌治疗。
医生提醒
指甲健康无小事，日常做好科学防护，远离不良习惯，一旦出现甲沟炎症状，切勿盲目处理、拖延就医，及时到正规医院接受专业治疗，才能快速缓解痛苦，避免感染加重，守护指尖与趾尖健康。
编辑：曹雅严
责编：傅昊
审核：陆黎阳
