针对女性越来越注重保养，11月20日，市红十字会组织“爱心俱乐部”的女性会员们专门前往市中医院，请省养生协会理事、嘉兴市名中医陆文彬进行了主题为《冬令养生话膏方》的讲座。

据记者了解，近几年，“女性膏方”越来越受欢迎，而这些“女性膏方”除了强身健体等传统功效，还开始细分为美容养颜膏方、妇科膏方、不孕不育膏方等。

昨天，记者来到市中医院膏方门诊，发现不少女性正在排队等着开膏方，其中不少是中青年女性。家住城东路的刘女士告诉记者，她因为月经不调，曾经怀不上孩子，不过，3年前吃膏方调养身子后，很顺利就怀上了。现在，她养成了每年吃膏方的习惯。家住禾兴北路的程女士则称，自己已经40岁了，明显感觉到保养对女性美容的重要性，而相比各种昂贵的化妆品，她更相信实实在在的膏方。“去年就吃过膏方，吃了一段时间，就有很多朋友说我面色好看了，容光焕发。今年，我又来了……”

据陆文彬介绍，女性其实最适宜服用膏方。因为中医认为女性防衰老应从35岁开始。女性过了35岁，由于生理特点，容易气血不足、阴阳失调，加上平时工作、家务繁忙，无暇顾及身体，很少服药，所以女性服用膏方，能让卵巢保持鲜活状态，调节内分泌功能，延缓女性的衰老等。

不过，陆文彬也提到，不单一些女性，还有许多市民在吃膏方时存在误区，对此，他希望大家及时改正那些错误观念：

1．“有人认为吃了膏方，平时吃的药就要停下了，这是不对的。比如一些甲亢患者、高血压患者，在吃膏方的同时，不应该停药，否则会加重原来的病情。不过，这种病人应该及时与开膏方的医生沟通，让医生给出正确的指导。”

2．“很多人认为膏方是补药，怎么也吃不坏身体，这也是错误的。补，是针对个人情况来的，补得太多了，有时候就适得其反了。我建议大家还是要从小剂量开始，细水长流。”

3．“现在还有一些市民，轻易不敢吃膏方，因为他们觉得吃了这膏方，就得每年坚持吃，麻烦。这个观念也不对。民间之所以有这样的说法，其实是很多人认为吃了膏方有效果，自然而然地坚持每年吃而已。比如有市民认为自己去年是身子虚，需要补，今年身体挺好的，不需要补，那么，他完全可以选择今年不吃膏方，等哪年需要了，再继续好了。”

关于膏方，关于滋补，你有什么问题，记者可以替你向专家提问。有需要者请拨晚报热线电话：82828110。