偌大的校园里，熙熙攘攘来往的学生中，有这样一个群体承载着我们特别的关注——他们就是即将面临高考的高三学生。高考倒计时的记分牌日日刷新着，高三学生的心理素质如何，也面临着前所未有的挑战，剩下的三个月，能否以良好的心态复习备考，显得至关重要。如果我们在较早的时候便能够重视心理的疏导，调整好心态，无疑对未来三个多月的复习是有很大帮助的。

孔子曰：“以约失之者，鲜矣！”一个人内心有所制约，就会在行为上减少过失，越是关键时刻，就越需要这种心灵的勇敢和笃定。最后的三个月，备考任务越来越艰巨，这个时候，更加需要我们的考生以从容、乐观、豁达的心态去安排复习、迎战高考，万不可因为充分考虑了高考的重要性和时间的紧迫性，反而失去了主张，陷入不可名状的混乱之中。

调节好心态是高考成功的一半，而对自己树立起信心，则可以让最后一个学期的学习效率得到最大的提高。新学期刚刚开始，同学们应该强化信心，优化情绪，进入状态。我们应该相信，只要按照适合自己的方式方法进行科学复习，成绩还是会有比较明显的提高，或者稳定下来，最终得到能反映自己真实水平的成绩。接下来，会有几次模拟考试，不要过分计较自己模拟考试的成绩，因为模拟考试并不代表最后考试能发挥出的水平，利用模拟考试来检查自己的不足，才是最重要的。

距离高考还有九十多天，有的考生觉得时间还很长，为自己安排了许多复习内容，每天的时间都被排得满满当当，结果弄得心力交瘁，一旦觉得自己的辛苦和努力没有在短期内奏效，就对自己产生了怀疑，感觉很痛苦；而有的考生则觉得已经没有多少时间了，两年多也就学到这个程度，剩下的九十多天里，也不会有什么大的作为了，再加上生理和心理上的疲劳来袭，极有可能放弃了最后的冲刺。殊不知，这九十多天的备考，无论对于知识上的进一步提升，还是对于考场上的心态调节，都是至关重要的。只有扎扎实实地做好备考工作，我们才能信心百倍地走进考场，从容应战。若我们的考生能够稳定情绪，坚定信念，排除不必要的外界干扰，专心走好自己脚下的路，就能避免上面的两种不利于备考的情况。

作为考生，我们一定要好好利用接下来的三个月，应该在紧跟老师综合复习计划的基础上，充分考虑自己各科学习的实际情况，制订适合自身学习状况且实际能够完成的复习计划，抓重点、抓基础，切不可贪多，切不可盲目借鉴其他同学的复习安排，也不能在这关键时刻泄劲。须知，合理规律的生活、扎扎实实的学习、松紧适度的心态、积极乐观的情绪才是我们制胜高考的法宝。另外，家长们也应多多关注考生的心理变化，根据具体情况，为他们提供强有力的心理支持，或鼓劲，或宽慰，为考生营造一个和谐、轻松、温馨的备考空间。