健康频道> 心灵驿站 >正文  
六成“老病号”得抑郁
嘉兴在线健康频道 2008年11月20日 14:08:34

 都说“久病床前无孝子”。对于这句话,家有“老病号”的小张有自己的说法:“老父亲中风后卧床六七年了,日常琐碎我倒不嫌麻烦,主要是他老人家脾气越来越大,不好伺候啊。一次吃饭时没有及时递餐具,他一个盘子就丢过来了。”而近日,香港《大公报》的一项报道指出,在当地,一千余例慢性病患者中就有六成人久病后因情绪不佳,出现了不同程度的焦虑及抑郁症状。

心理学早有研究表明,身体健康和心理健康是互为因果的。患高血压、冠心病的老人容易变得焦虑、急躁、恼怒,。有的老年病人卧床后生活不能自理,靠他人照料,时间一久,觉得自己成为家人或亲友的累赘或负担,思想焦虑、内疚、痛苦,甚至产生“不如早死”念头。而这样的心理负担同样作用于身体,影响药效、延缓康复甚至加重病情,形成恶性循环。

“在内地,目前还没有人做过类似调查。”接受本报记者采访时,北京安定医院临床心理科心理医生西英俊如是说,“但是,这样的问题在临床上越来越普遍。”这种身心互动形成的恶性循环有三个环节,而解决方式是从任意一个环节打断循环链都可以。

一, 慢性病患者的心病症结所在就是疾病,所以治标先治本,不管疾病如何难根治,也要保持积极治疗的态度,同时让患者透彻明白疾病的病理和康复过程等知识,遮遮掩掩或者含混不清只会让他们心理压力更大。另外,如果存在失眠、疼痛这样心因性问题,需要在医生的指导下服用相关精神类药物。

二,慢性病患者多为老年人,随着身体机能的衰弱,他们对长期疾病产生更深远的悲观无力感,同时“空巢”造就的孤独感也使他们缺乏有效心理支持,这都是这个群体心情好不起来的重要因素。在现代快节奏生活中,要求时间和精力有限的子女抛开一切照顾父母显然是不现实的,所以,要多鼓励他们参与“老年活动中心”这样社区机构的集体活动,甚至也可以尝试住进养老院,在这些地方老年患者能获得更多的归属感和认同感,而不是作为一个“病怏怏”的特殊个体生活在家庭中。

三, 常年卧病甚至卧床也让患者的社会功能大大受损,具体表现为“不能干活了”、“成为家人的累赘”这样的无价值感,这时让他们老有所为最为重要。只要患者身体条件许可,可以让他们干些力所能及的事,比如帮忙照顾孙儿孙女。即使不得不卧床了,爷爷可以给小辈们讲一讲“当年勇”,奶奶可以做一做针线活。

 


来源: 《生命时报》    作者: 本报记者 周利波    编辑: 杨枫

  保健养身
 
告别冬季干燥的六大法宝
    干燥的季节不要任气候摆布哦!快来发现可以有效抵抗皮肤干燥,肤色发暗,面色苍白的食品,让自己和皮肤都有一个好胃口!
冬季感冒就喝大米粥 喝热粥有助于发汗散热祛风寒
关注12·1世界艾滋病日 恐艾症不是身病是心病
告诉你皮肤最喜爱的食物 十大养肤食物保持皮肤健康
五个缓解眼袋日常灵验小良方 日常注意养生劳逸适度
吃冬枣保肝护心 营养丰富维生素C含量超过山楂
 
四个小花招造就高品质婚姻
激情四溢的夜晚却力不从心
未婚女婚前的最优避孕法
女性吃饭马虎会惹上妇科病
美国女性吃避孕药调月经
太胖,“性福”就没了
增强性兴奋的六大动作指导
接吻中你有所不知道的性奥秘
和丈夫一起欣赏美女
蝴蝶式让女人多重高潮

  健康论坛
12种常见食物竟是健康杀手
加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果
个子矮和学历高的人长寿
吃素可以使皮肤光滑
坐班族须常备的食物
饭后六件事等于慢性自杀
夏季午睡五项注意
 
独立性差 小心分离焦虑
没事瞎操心 警惕广泛性焦虑
果断点,就能甩掉焦虑
社交恐惧父之过
背后说坏话,有点病态
教你如何识别老板的心理底线
职场,如何泰然自若防焦虑?
家也可能让孩子伤“心”
女性为何拔尖的少
六成“老病号”得抑郁

  名医坐堂
慢性前列腺炎冬季易复发
    椐医学统计,有63%的慢性前列腺患者到了冬天症状就明显的加重,有的好转了也会复发。
帕金森病并非老年人的“专利”
    帕金森病本身不致命,但如果因为错误认识而未能及时合理的治疗,会严重影响患者的生活质量。