在性生活中，一个关键的因素是我们如何使所爱的人获得欢愉。

——（美国）纳·布拉登

性爱，作为人类的一种基本技能，多数人都希望将它进行得美轮美奂、刻骨铭心。然而，不少人都可能忽略了一个事实，美妙的性爱在于质量，而不是数量。近日，由《男士健康》杂志主办、辉瑞制药有限公司合办的“MH硬度调查报告”，在北京公布结果：在女性看来，爱人的勃起状态是影响其性爱满意度的最主要因素，能给其带来满足感；超过七成的男性认为，良好的勃起硬度能给其带来自信。

勃起硬度是影响女性性满意度的第一要素

据了解，这项调查为期一个月，涉及男性27020人，女性12666人。

《男士健康》杂志专题总监曾丹告诉《生命时报》记者，综合男女双方的调查数据来看，影响性爱满意度的最重要因素依次为双方投入程度（41.8%）、男性性器官硬度（38.6%）和性和谐程度（36.9%）。对女性来说，伴侣的勃起状态是影响其性爱质量的第一要义，遥遥领先其他因素，占到45.8%；这一比例在男性中占到35.2%。

北京大学第一医院泌尿外科副主任医师张凯指出，男性阴茎的硬度在性生活中占有最为重要的位置，这已是专家们的共识。在英、美、德、意、西班牙等国进行的“全球better sex（GBSS）”调查中也发现，男人普遍认为硬度非常重要；西班牙人的认同度最高，为98%，法国最低，但也达到了84%。

男性“硬度”分四级

张凯将勃起硬度分为4级：第1级最差，即阴茎有充血增大，但不能勃起，无法插入；第2级稍好，有轻微勃起，但还是不能插入；第3级勉强合格，可以插入，但不够坚挺，属于“微软”，或性爱进行到一半又软掉了，不能持久；第4级最好，完全勃起而且很坚挺，也够持久。

曾丹分析说，从调查中可以看出，硬度强弱直接关系到性爱的成败，如47.9%的男性承认自己有“半途而废”的情况发生。“这些都增加了性爱的不良因素，男性的自信心也会明显下降。”

硬度能保证性爱良性循环

“坚硬持久的勃起保证了高质量的性爱生活，这也为再一次的性爱奠定了欲望的基础。可见，良好的勃起状态，决定和保证了性爱生活的良性循环。”张凯说。

本项调查显示，锻炼和控制饮食，是人们普遍认可的改善和增强硬度的方法，但愿意使用现代药物的人并不多。然而在GBSS调查中，超过50%的男女都愿意借助药物改善勃起。“现代药物已经被证明是安全有效的。如一项24周的双盲、安慰剂对照研究分析发现，服用100毫克万艾可后，达到4级勃起的男性比例较安慰剂组高8倍；双方对性爱的满意度也明显提高了。”张凯说。

你是否经历过以下情景，导致性爱不愉快

影响性爱满意度的最重要因素是哪些

（结果摘选自MH硬度调查报告）

● 45.8%的女性认为，硬度是影响性爱满意度的最重要因素；

● 每3位女性中，至少有1位会评价男性硬度；

● 仅34%的女性表示对伴侣的硬度很满意；

● 73.7%的女性表示，良好硬度带给她们的最大感受是满足。

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1.阴茎增大,但不勃起

2.阴茎勃起,但未达到足以插入的硬度

3.阴茎达到可以插入的硬度但未完全坚挺

4.阴茎完全勃起并坚挺